Methoden

Folgende wissenschaftlich anerkannte Methoden biete ich an, um gemeinsam mit Ihnen die vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und aus dem Verborgenen hervorzuholen. Sie sind der Experte für Ihr Leben - ich leiste Hilfe zu Selbsthilfe.

  • Gesprächstherapie nach C.R. Rogers
  • Lösungfokussierte Therapie nach Steve de Shazer
  • Rational Emotive Therapie (kognitive Verhaltenstherapie) nach Albert Elli
  • Hypnotherapie nach Milton Erikson
  • Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie / Mindfullnes-based-Cognitive-Therapie (MRCT)
  • Emotinal Freedom Techniques nach Roger J. Callahan
  • Traumatherapie mit EMDR
    (Eye Movement Desensitization and Reprocessing/Desensibilisierung u. Verarbeitung durch Augenbewegung)
  • Systemische Gesprächsführung in der Einzel- u. Paartherapie
  • Emotionsfokussierte Paartherapie

Stetige Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich und auch gemäß der Berufsordnung vorgesehen.